(Photo : Xinhua/EPA/MARISCAL)

LONDRES, 24 décembre (Xinhua) -- Alors que le monde s'apprête à déguster le très copieux repas traditionnel de Noël, des experts de la santé ont publié un rapport qui suggère que des heures d'exercice physique sont nécessaires pour brûler toutes ces calories.

D'après les chiffres publiés jeudi par la Société royale pour la santé publique (RSPH) de Londres, au moins quatre heures et demi de marche sont nécessaires pour brûler les calories d'un repas de Noël typique, qui compte environ 1.450 calories.

Mais ce n'est qu'un début : les tourtes, le pudding de Noël, le fromage, les biscuits et le chocolat ajoutent des calories tout au long de la journée.

Selon la RSPH, une personne consomme en moyenne 6.000 calories rien que le jour de Noël, soit trois fois plus que l'apport journalier recommandé pour une femme et plus de deux fois celui recommandé pour un homme.

D'après l'étude, deux heures de patin à glace sont nécessaires pour brûler les calories d'une part d'un quart de pudding de Noël avec de la crème, contre 44 minutes pour un sandwich à la dinde.